Coaching, Beratung, Training
klar. zielorientiert. lösungsfokussiert.
Persönlichkeit, Beruf & Karriere
Es gibt Momente im Leben, in denen die Klarheit fehlt.
In der professionellen Begleitung gewinnen Sie diese, stärken Ihre Wirkung und treffen Entscheidungen mit innerer Sicherheit.
- Stress & Überforderung
- Konflikte
- Kommunikation
- Resilienz
- Entscheidungsfindung
- Gestaltung oder Neuausrichtung im beruflichen Kontext
- Berufliche & private Veränderungsprozesse
- Grenzen setzen
Eltern - Kind - Alltag
Eltern wollen ihren Kindern gerecht werden. Doch nicht selten kollidieren die eigenen Ansprüche und Bedürfnisse mit denen unserer Kinder, oder jenen der Gesellschaft.
- Selbstzweifel
- Stress, Überforderung
- Frustration, Wut, Aggression
- Verzweiflung
- häufige Konflikte
Bereitschaft der Eltern sich mit ihren eigenen Themen auseinanderzusetzen.
Hinweis: Coachings werden nur mit den Eltern bzw. Elternteil gemacht. Keine Kinder.
Biomedizin - Coaching Kombi
Datenbasierte, individuelle Kombination aus Biohacking, Laboranalysen und Coaching.
Hormonelle Umstellungen, körperliche Veränderungen, Stress oder Ernährungsgewohnheiten beeinflussen unser Wohlbefinden.
Mit meiner langjährigen Erfahrung aus Labormedizin, Training und Coaching begleite ich Sie dabei, die körperliche und mentale Leistung zurückzugewinnen.
Ablauf einer Sitzung
Dauer
Eine Sitzung dauert zwischen 60 - 90 Minuten. Wie viele Sitzungen Sie benötigen, hängt von Ihrer persönlichen Situation, Entwicklung und gewünschten Veränderung ab.
Manchmal dauert dieser Prozess 2 - 3 Sitzungen - manchmal länger. Ich empfehle zwischen den Sitzungen einen Abstand von 2 - 4 Wochen.
Konditionen
Damit wir herausfinden, ob eine Zusammenarbeit funktioniert, biete ich Ihnen ein kostenloses erstes Online - Kennenlernen von 15 Minuten an.
Erwachsene (keine Paare)
120 CHF / Sitzung
Datenbasiertes Coaching (ab 18 Jahren) inkl. Blutentnahmeset
150 CHF / Sitzung
Lernende / Studenten
85 CHF / Stunde
Es kann passieren, dass das Leben dazwischen spielt. Termine, die 24h vorher nicht abgesagt wurden oder no shows werden vollumfänglich verrechnet.
Treffpunkt
Indoor, Outdoor, Online? Wenn nichts anders vereinbart wurde, treffen wir uns in meinen Räumlichkeiten:
Herbergstrasse 11 | 9524 Zuzwil
Erhalte monatlich neue Impulse zum Direktanwenden, erlebe mich und meine Kollegin bei der Arbeit und
erfahre ausserdem als Erste/r von alle neuen Eventterminen.
Home Privatpersonen Unternehmen Berufsbildung Versicherungen Über mich
Sie finden mich auch
Linkedin @Philine Carla Mattarel
Berufsverband @Coach Pool | Swiss Coaching Association SCA
Body.Mind.Analyse. @www.bma-ost.ch
Whats App Kanal @M&P Impuls